2025年4月26日 / 最終更新日時 : 2025年4月26日 kazuyuki ダイエット AIにダイエットのトレーナーになってもらう(4/22-25) 4/22 体重：59.55 ウエスト：83 ChatGPT: 保存されたメモリを更新しました 記録しました！では、4月22日までの【ダイエット進捗まとめ】を以下に更新してお届けします📊 🗓【進捗サマリー】2025年3月9 […]
2025年4月22日 / 最終更新日時 : 2025年4月22日 kazuyuki ダイエット AIにダイエットのトレーナーになってもらう(4/21)45日目 メモリーがきになります。 今後の対策の提案です。 1番目：あなたにいままでのあらすじやデータをまとめてもらう 2番目：メモリーを完全削除 3番目：まとめてもらったデータを改めて読み込ませて再スタート どうでしょう？ Ch […]
2025年4月21日 / 最終更新日時 : 2025年11月27日 kazuyuki 何気ない日常を AIにダイエットのトレーナーになってもらう(4/21) 4/21 体重：58.95 ウエスト：83 ChatGPT: ありがとうございます！本気モード継続中🔥では、最新データを含めた進捗評価をお届けします！ ✅【ダイエット進捗表（最新版）】 日数 日付 体重 (kg) ウエス […]
2025年4月20日 / 最終更新日時 : 2025年4月20日 kazuyuki ダイエット AIにダイエットのトレーナーになってもらう(4/20) 4/20 ウエスト：83 体重：58.8 ChatGPT: 保存されたメモリを更新しました ありがとう！では、ダイエット開始（3月9日）から4月20日までの進捗を振り返り、評価してみましょう。 📊【進捗比較：3月9日 → […]
2025年4月19日 / 最終更新日時 : 2025年4月19日 kazuyuki ダイエット AIにダイエットのトレーナーになってもらう(4/19) 4/19 ウエスト：83 体重：59.55 とりあえずの目標：57キロ もう少し本気だしてダイエットします。 トレーナーモードONにして！ ChatGPT: 保存されたメモリを更新しました 了解！🔥トレーナーモードON、 […]
2025年4月14日 / 最終更新日時 : 2025年4月14日 kazuyuki ダイエット AIにダイエットのトレーナーになってもらう36日目朝夕(4/13) 4/13 体重：59.7 ウエスト：計測忘れ ChatGPT: 保存されたメモリを更新しました 了解しました。4月13日の体重は59.7kg、ウエストは未計測ですね。引き続き記録していきましょう！また何かあればいつでもど […]
2025年4月13日 / 最終更新日時 : 2025年4月13日 kazuyuki ダイエット AIにダイエットのトレーナーになってもらう35日目朝夕(4/12) 4/12 体重：59.7 ウエスト：86 ChatGPT: 了解です！4月12日のデータ、反映しました👇 📅 4/12の記録 体重はキープ、ウエストはやや増加ですね。水分や腸内の状態でもブレやすいので、焦らず継続が大事で […]
2025年4月13日 / 最終更新日時 : 2025年4月13日 kazuyuki ダイエット AIにダイエットのトレーナーになってもらう34日目朝夕(4/11) 4/11 体重：59.6 ウエスト：83 ChatGPT: 保存されたメモリを更新しました ありがとうございます、記録しました！ 4/11時点の測定値は以下の通りです： このペースでいけば、目標の「57〜55kg」もしっ […]
2025年4月11日 / 最終更新日時 : 2025年4月11日 kazuyuki ダイエット AIにダイエットのトレーナーになってもらう33日目朝夕(4/10) 4/10 体重：59.85 ウエスト：84 ChatGPT: 保存されたメモリを更新しました 記録しました！現在の進捗はこちらです： 日付 体重 (kg) ウエスト (cm) 3/09 61.50 88 3/10 61. […]
2025年4月10日 / 最終更新日時 : 2025年4月10日 kazuyuki ダイエット AIにダイエットのトレーナーになってもらう32日目朝夕(4/9) 4/9 ウエスト：84 体重：60.15 ChatGPT: メモリを更新しました ありがとうございます。4月9日のデータを記録しました。 📊 進捗まとめ（2025年4月9日 時点） 日付 体重 (kg) ウエスト (cm […]
