AIにダイエットのトレーナーになってもらう27日(4/4)

間違えました。 4/5ではなく4/4 体重：60.15 ウエスト：84

ChatGPT:

メモリを更新しました

了解しました！4/4の体重60.15kg、ウエスト84cmで記録しました。
順調に落ちてきてますね、特にウエストの絞れ具合が良い感じです！このペースなら目標達成が見えてきましたね。引き続きサポートしていきますので、いつでもどうぞ！

あなた:

もう一度表でお願いします。

ChatGPT:

こちらが 3/9〜4/4 までの最新の進捗表です：

日付	体重 (kg)	ウエスト (cm)
3/09	61.50	88
3/10	61.20	88
3/11	61.00	87
3/12	60.95	87
3/13	61.15	87
3/14	60.65	86
3/15	60.75	87
3/16	60.60	87
3/17	60.75	85.5
3/18	60.50	85
3/19	60.25	85
3/20	60.10	86
3/21	60.70	86
3/22	60.50	86
3/23	60.60	86
3/24	60.35	86
3/25	59.70	86
3/26	63.20	88
3/27	61.55	87
3/28	61.60	86
3/29	60.75	85
3/30	60.35	85
3/31	61.40	85
4/01	60.90	86
4/02	60.50	87
4/03	60.30	85
4/04	60.15	84

🎯 成果ポイント：

• 体重：-1.35kg 減（3/9 → 4/4）
• ウエスト：-4cm 減（3/9 → 4/4）

この調子で継続できれば、60kg以下定着＆ウエスト84cm切りも見えてきてます！
もし次の目標や方針調整したくなったら、気軽に教えてください！