AIにダイエットのトレーナーになってもらう19日目朝夕(3/27)

3/27夕食です。 体重:61.55 ウエソト:87
ChatGPT:
3/27の進捗を更新しました!
| 日付 | 体重 (kg) | ウエスト (cm) |
|---|---|---|
| 3/09 | 61.50 | 88 |
| 3/10 | 61.20 | 88 |
| 3/11 | 61.00 | 87 |
| 3/12 | 60.95 | 87 |
| 3/13 | 61.15 | 87 |
| 3/14 | 60.65 | 86 |
| 3/15 | 60.75 | 87 |
| 3/16 | 60.60 | 87 |
| 3/17 | 60.75 | 85.5 |
| 3/18 | 60.50 | 85 |
| 3/19 | 60.25 | 85 |
| 3/20 | 60.10 | 86 |
| 3/21 | 60.70 | 86 |
| 3/22 | 60.50 | 86 |
| 3/23 | 60.60 | 86 |
| 3/24 | 60.35 | 86 |
| 3/25 | 59.70 | 86 |
| 3/26 | 63.20 | 88 |
| 3/27 | 61.55 | 87 |
だいぶ戻ったね!むくみも抜けてきた感じかな?また調整していけば大丈夫💪

