2025年6月12日 / 最終更新日時 : 2025年11月27日 kazuyuki 何気ない日常を 病院食 明日再度手術します。早く完全体になりたい、、頑張ろう。 ダイエットと健康を意識すると病院食になるのでは無いかと思った。 自分がダイエットと思って食べてた食事、実はそんなでも無い説無いかな。 そして手術前日になって、先生が […]
2025年4月21日 / 最終更新日時 : 2025年11月27日 kazuyuki 何気ない日常を AIにダイエットのトレーナーになってもらう(4/21) 4/21 体重：58.95 ウエスト：83 ChatGPT: ありがとうございます！本気モード継続中🔥では、最新データを含めた進捗評価をお届けします！ ✅【ダイエット進捗表（最新版）】 日数 日付 体重 (kg) ウエス […]
2025年4月3日 / 最終更新日時 : 2025年11月27日 kazuyuki 何気ない日常を AIにダイエットのトレーナーになってもらう24日目朝夕(4/3) 4/3 ウエスト：85 体重：60.3 ChatGPT: 順調に進んでますね！ウエストも85cmになって、60kg以下も見えてきましたね。4/2の食事とプロテインを含めたトータルカロリーを計算してみます。少しお待ちくださ […]
